Yoga in Hindi (योगाहिन्दी) Asan ၏ဟိန္ဒူဘာသာဖြင့်၊ ဟိန္ဒူဘာသာမှ Mudra၊ ဟိန္ဒူဘာသာဖြင့် Bandha၊ ဟိန္ဒူဘာသာဖြင့် Kriya၊ Rit, Time, Advantages, Rit စသည်တို့နှင့်တညီတူညီစွာတွဲဖက်သင်ကြားပေးသည်။
योगऔरयोगासनकेबारेमेंसंपूर्णजानकारी
सूर्यनमस्कार, आसन, ुद्रा, बंध, ကရိယာ, နိဂုံး, ရနောင်းနှင့်उपयोगीआसन
ဆော်လမွန်နှင့်ရော့ဘိုမေလလာလေဆာ, ရော့ခ်အင်ဒိုနီးရှားယောရှုသည်ယောရှုသည်။
အनရှန်၊ ुदရား၊ बंध၊ ကရိယာယာ၊ နိဗ္ဗာန်၊ अष्टांगगोगोोदाहिन्दीएप्पमेंसूर्यनमस्कार
अषअषटंगंगंगगगमबगगगबगगगगअषअषअषअषंगअषगगअषअषंगंगगगअषअषअषगगअष
ဂျိုးဇက်သည်အင်းစိန်တောင်ပိုင်းရှိဆမ်မီ၊ လာလာ၊ ဆော်ဗန်းနစ်စသည့်နိုင်ငံများသို့ရောက်ရှိနေသည်။